sexta-feira, 10 de abril de 2009

Quero ser feliz agora...


Bom, agora que é oficial, posso postar uma novidade aqui: pedi demissão.

Decidi que quero ser feliz agora!

Que a vida é muito curta e que cada minuto deve ser vivido plenamente.

Na semana passada li o livro do Deepak Chopra, As sete leis espirituais do sucesso, indicado pela minha professora de yoga.

E a sétima lei é a lei do darma ou do propósito de vida. A lei do darma diz que todo ser humano tem um talento único. Isso significa que há uma coisa que você pode fazer e de um jeito melhor do que qualquer outra pessoa sobre a terra.

Quando você combina a capacidade de expressar seu talento único com benefícios à humanidade, está fazendo pleno uso da lei do darma.

E por fim a dica era: pergunte-se, quando o dinheiro não é problema e se você tem todo o tempo do mundo, o que faria. Se responder que continuaria fazendo o que faz hoje, então, já está em seu darma, porque tem paixão pelo que faz e está expressando seus talentos singulares...

Nem preciso dizer qual foi a minha resposta quando me fiz a pergunta acima né...

sexta-feira, 3 de abril de 2009

As fases da lua e as emoções

Esta semana li em um livro de Yoga que as nossas emoções e energia declinam e fluem em função da fase da lua. Achei tão interessante que decidi colocar as dicas aqui:

  • Aproveite a energia da lua crescente em seu mês de trabalho para gerar idéias, lançar empreendimentos ou colocar em prática projetos.
  • Na lua minguante é melhor adotar uma abordagem tranquila no trabalho para nutrir os níveis de energia.
  • É melhor ser cauteloso na lua cheia. Não force as atividades de trabalho, pois as emoções e energias estão elevadas. Pratique meditação em vez dos ássanas (posturas da yoga).

Para quem quer praticar as dicas, as fases da lua em abril são:

Lua crescente - 02/04 (14h34) a 09/04 (14h56)
Lua cheia - 09/04 (14h56) a 17/04 (13h37)
Lua minguante - 17/04 (13h37) a 25/04 (03h23)
Lua nova - 25/04 (03h23) a 01/05 (20h45)

O que aprendi e estou praticando: confie na sua intuição no que diz respeito às alterações de suas necessidades e níveis de energia!